Minggu, 19 April 2020

Pola Gerak Lokomotor


Coba sebutkan pola gerak lokomotor dan apa sih pengertiannya? Ini pelajaran Pendidikan Jasmani dan Kesehatan (Penjaskes) kelas 1, Sekolah Dasar (Sekolah Dasar).





Sobat penulis cilik, dalam berolahraga ada banyak gerakan yang mampu kita kerjakan, mulai dari berjalan di tepat, berlari, menendang, melompat, dll.





Pengertian gerakan lokomotor adalah sebuah gerakan yang disertai dengan adanya perpindahan kawasan atau posisi. Apa saja misalnya?





Contoh gerak lokomotor





Berikut ini contohnya, mungkin ada yang sering kau kerjakan atau lihat dalam kegiatan olahraga di sekolah, adalah:





  1. Berlari
  2. Menghindar
  3. Menendang
  4. Melompat
  5. Memanjat
  6. Meluncur
  7. Melayang
  8. Berjalan
  9. Berenang
  10. dll




Kaprikornus gerak lokomotor itu senantiasa selalu terjadi bila berpindah daerah, jikalau tidak maka disebut gerak non lokomotor.





Baca:
Manfaat energi bagi badan
Manfaat karbohidrat bagi badan
Perbedaan lari dan berjalan





Terima kasih sudah membaca penjelasan acuan gerak lokomotor dan membagikannya, kau bisa koreksi atau menambahkan pada kolom komentar ya!



Sumber ty.com


EmoticonEmoticon